Комунальний заклад освіти "Середня загальноосвітня школа №26" Дніпровської міської ради

 





БЕЗБЕЧНЕ ОСВІТНЄ СЕРЕДОВИЩЕ

Правила поведінки взимку.

 

 

Уже зараз погода нас випробує першими морозами і снігом. Ще трохи і в країну увірветься зима і відчутне похолодання. А це означає, що на річках з’явиться крига  небезпечна для життя. Пам’ятайте, перш ніж ступати на лід, потрібно переконатися у його достатній товщині.

            У різних місцях річок, озер товщина льодового покрову може бути різною. У гирлах річок та приток міцність льоду послаблена течією. Лід вважається безпечним: для одного пішохода — якщо його товщина становить не менше ніж 7 сантиметрів (він має зеленуватий відтінок); для обладнання ковзанки — не менше ніж 10—12 сантиметрів (якщо ковзанка призначена для масового катання — не менше ніж 25 сантиметрів).

Щоб виміряти товщину льоду, необхідно пробити лунки по різні боки річки чи озера  (відстань між лунками має становити до 5 метрів).

Якщо лід почав тріщати і на ньому з’явилися  тріщини, необхідно негайно повертатися до берега, при цьому ні в якому разі не можна бігти, слід відходити повільно, не відриваючи ступні ніг від льоду.

Правила поведінки на льоду:

1. Виходити на лід можна тільки за стійкої морозної погоди.

2. Переходити водойми потрібно в спеціально позначених і обладнаних для цього місцях.

3. Забороняється виходити на лід, товщина і міцність якого вам невідомі.

4. Забороняється спускатися на лижах з крутого берега на неперевірений на міцність і товщину лід.

5. Забороняється збиратися на льоду великими групами в одному місці.

6. Забороняється виходити на лід, якщо поруч є проталини в місцях з’єднання річок, вихід стічних і промислових вод:

— при наявності вмерзлих у лід дошок, гілок дерев та інших предметів;

— у випадку різного забарвлення льоду;

— під час весняного розтавання снігу та льоду, а також  перепаду температури під час потепління.

 Перед переходом водойми льодом необхідно спочатку  знайти пішоходну стежку на льоду; якщо їх немає, то необхідно, ще перебуваючи на березі, визначити маршрут свого руху. Також слід подивитися заздалегідь, чи немає на маршруті руху підозрілих місць. При цьому слід враховувати:

• поблизу кущів, очерету, під кучугурами, у місцях, де водорості вмерзли в лід, він може бути тонким та  крихким;

• під час руху необхідно оминати ділянки, покриті товстим шаром снігу, оскільки під снігом лід завжди тонший;

• у місцях, де б’ють джерела, де швидка течія або струмок впадає в річку, лід завжди тонкий;

• необхідно обережно спускатися з берега: лід може нещільно прилягати до суші, можливі тріщини, під льодом може бути повітря;

• необхідно взяти з собою палицю, для того щоб перевіряти міцність льоду. Якщо після першого удару палицею з’являється вода — лід пробивається, тому необхідно негайно повертатися на те місце, звідки ви починали рухатись. Причому перші кроки необхідно робити, не відриваючи ступні ніг від льоду;

• міцність льоду ударом ноги перевіряти ні в якому разі не можна;

• якщо ви на лижах, то необхідно з’ясувати, чи є вже прокладена лижня. Якщо немає і необхідно її прокладати, кріплення лиж відстебніть, палиці тримайте в руках, але не накидайте петлі на кисті рук.

Якщо маєте рюкзак, то його необхідно повісити лише на одне плече, а краще волочити за собою на мотузці на відстані 2—3 метри. Якщо перехід здійснює група, відстань між лижниками (і так само пішоходами) повинна бути не менше5 метрів.

Надання допомоги потерпілим на льоду

Щоб допомогти людині, яка терпить лихо і не постраждати самому, дотримуйтесь таких правил:

1. Без потреби не виходьте на лід. Подумайте, чи зможете під час надання допомогти впоратись самотужки, чи краше покликати на допомогу ще кого-небудь. Якщо поряд нікого немає, то дійте продумано і обережно, щоб замість допомоги не погіршити становище.

2. Протягніть потерпілому довгу жердину, дошку, палицю від лиж, лижу, хокейну ключку або киньте мотузку, зв’язані паски тощо. Якщо вам все-таки необхідно вийти на лід, то ляжте і повзіть по поверхні льоду, штовхаючи рятувальний засіб перед собою або кидаючи перед собою мотузку чи пасок.

3. Витягніть потерпілого, попросіть його рухати ногами – так буде легше витягнути його з ополонки. Коли ви його витягли. не дозволяйте йому підійматись на ноги, нехай він повзе вслід за вами до берега.

4. Після того, як витягнете потерпілого у безпечне місце, викличте «швидку допомогу», надайте домедичну допомогу, необхідну при охолодженні:

— поступово відігрійте постраждалого, загорніть його у ковдри або сухий теплий одяг;

— не намагайтесь зігріти тіло потерпілого дуже швидко, не занурюйте його у теплу воду, швидке обігрівання може викликати серцеві проблеми;

— будьте надзвичайно уважними при поводженні із потерпілими;

— по можливості прикладіть до тіла теплі предмети  (гарячу грілку, пляшки із теплою водою);

— дайте тепле пиття, якщо потерпілий при свідомості.

 

 

Майстер виробничого навчання

Дніпровських територіальних курсів

ЦЗ та БЖД (I категорії)                                                                             М.Г.Межуєв

 

 

Травми дітей  взимку

           Під час планування прогулянок взимку слід врахувати, що у дітей терморегуляція  ще не налагоджена, і вони  найбільш вразливі для  обмороження та переохолод-ження. Перебування дитини на морозі не має перевищувати 15-20 хвилин. А при довготривалому перебуванні на відкритому повітрі, особливо за умов високої вологості та сильному вітрі, обмороження може виникнути навіть восени та весною при температурі повітря вище нуля.

         При контакті теплої шкіри з холодним металом може статися так зване “залізне обмороження”. Як тільки дитина візьметься голою рукою за залізяку або лизне її язиком, вона міцно прилипне до неї. Звільнитися можна тільки відірвавши від предмету разом зі шкірою. “Залізна” рана не часто буває глибокою, проте все одно її необхідно терміново продезінфікувати.

         Якщо дитина самостійно не відірвала від себе залізяку, полийте на прилипле місце теплу воду. Метал після зігрівання звільніть свою жертву.

         Взимку металеві предмети відбирають у дитини тепло. Тому неможна давати дітям іграшки з металевими елементами, накривайте тканиною металеві частини санчат. Не дозволяйте дітям довго кататися на каруселях та гойдалках, лазити металевими сходами споруд на ігрових майданчиках. Якщо дівчинка носить сережки, краще їх зняти.

         Надягайте на дитину просторий одяг – це сприяє нормальній циркуляції крові. Одягайте її так, щоб між шарами одягу залишився прошарок повітря, який утримує тепло. Верхній одяг бажано носити непромокаючий. Тісне взуття та відсутність устілки можуть створювати умови обмороження. Не можна виводити дитину на мороз без рукавичок та шарфу.

         Слідкуйте за обличчям дитини, особливо за носом, вухами та щоками, звертайте увагу на зміну їх кольору. Якщо є підозра на переохолодження, краще якнайшвидше ввійти до теплого приміщення.

 

 

Майстер виробничого навчання

Дніпровських територіальних курсів

ЦЗ та БЖД (I категорії)                                                                             М.Г.Межуєв

 

Січень 2022

 

 

Домедична допомога при переохолодженні та обмороженні

 

Основні причини переохолодження організму – це тривале перебування на холоді або навіть короткочасне перебування в крижаній воді.

Ознаки переохолодження: озноб, тремтіння, синюшність шкіри та губ, зниження температури тіла, біль у пальцях рук і ніг, поява "гусячої шкіри", позіхання, гикавка, затьмарення свідомості. У постраждалого виникає апатія, сонливість, загальна слабкість, поверхневе дихання. Ступінь і швидкість переохолодження залежать від температури повітря, води та можливості адаптації організму до холоду.

Найчастіше переохолодження загрожує:

- особам,  які багато часу перебувають на холоді;

- людям похилого віку;

- маленьким дітям;

- особам, які мають проблеми зі здоров'ям;

- особам із захворюванням серця, у яких може виникати порушення кровообігу.

Щоб уникнути переохолодження:

  • закривайте ділянки тіла найбільш схильні до відмороження - пальці рук, вуха і ніс;
  • вживайте більше теплої рідини, що сприяє кращій терморегуляції організму;
  • уникайте вживання напоїв, які містять алкоголь;
  • не паліть на морозі - паління зменшує периферійну циркуляцію крові і робить кінцівки більш уразливими до дії холоду;
  • голод теж не сприяє виробленню енергії, необхідної для боротьби з холодом;
  •  носіть просторий одяг - це сприяє нормальній циркуляції крові. Одягайтеся так, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утримує тепло.
  •  тісне взуття та відсутність устілок, можуть сприяти виникненню обмороження, а замість бавовняних шкарпеток краще одягати вовняні, бо вони тепліші;
  •  у вітряну погоду відкриті ділянки тіла змащуйте спеціальним кремом;
  •  не носіть на морозі металевих прикрас, металл охолоджується до низьких температур швидше ніж тіло, внаслідок чого можливе "прилипання" цих предметів до шкіри з виникненням почуття болю та холодових травм;
  • як тільки кінцівки починають замерзати, ними слід негайно починати рухати, не дозволяючи їм мерзнути.

 

Домедична допомога при переохолодженні.

 

При легкій  ступені  переохолодження  (озноб, м'язове тремтіння, загальна слабкість,  блідість шкіри):

-  одягніть теплшше постраждалого, напоїть гарячим чаєм або кавою;

-  рекомендуйте виконувати інтенсивні фізичні вправи.

 

При середній  ступені  переохолодження (синюшність губ і шкіри, ослаблене дихання, пульс стає рідшим, з'являється сонливість, втрачається спроможність до самостійного пересування):

          - помістіть потерпілого в тепле приміщення;

- розітріть постраждалого теплою вовняною тканиною, зігрійте під теплим душем температуру води підвищуйте поступово від  30 °С;

-  зробіть масаж усього тіла;

-  тепло одягніть постраждалого та укладіть в ліжко;

- викличте лікаря.

 

Важка ступінь переохолодження (з'являється втрата свідомості, життєві функції поступово знижуються):

-  у тому випадку, коли людина перебуває без свідомості, необхідно контролювати його пульс і дихання. Якщо вони відсутні, потрібно негайно приступати до штучного дихання і непрямого масажу серця.

- коли домедична допомога при переохолодженні надана, слід доставити людину до лікарні.

 

Домедична допомога при замерзанні:

 

1. Швидко відновіть нормальну температуру тіла:

- помістіть постраждалого у ванну, вода в якій повинна бути 25-30°С, а через 20-30 хвилин температуру воду доводять до 35°С (але не вище);

- якщо ванни немає, обкладіть тіло грілками, пляшками з теплою водою тієї ж самої температури.

2. Проведить при порушенні дихання і серцевої діяльності штучне дихання і закритий масаж серця.

3. Після відновлення нормальної температури і свідомості, дайте постраждалому гарячий чай або каву, укрийте теплою ковдрою і транспортуйте у лікувальний заклад.

 

Домедична допомога при обмороженні


         Обмороження наступає після переохолодження, тому домедична  допомога полягає в зігріванні потерпілого і відновлення кровообігу.

 Якщо є незначні обмороженя пальців рук, то можна зігріти їх помістивши під пахви. Якщо обморожений ніс, для його зігрівання достатньо буде теплі руки. Але не допускайте, щоб зігріта ділянка знову замерзла. Зазвичай легкі обмороження самі по собі проходять через одну-дві години. Якщо зігрівання та розтирання не допомагає усунути нечутливість шкіри, слід звернутися до лікаря.

Не можна розміщувати людину близько поруч з джерелом тепла: каміном, обігрівачем, батареєю, гарячої пічкою. Також забороняється використовувати фен - потерпілий легко може отримати опік, бо він не відчуває обморожену частину тіла.

Якщо набряку та пухирів на ураженій ділянці немає, протріть її спиртом або горілкою, а потім чистими руками помасажуйте шкіру.

При наявності пухирів масаж робити не можна.

Масаж необхідно здійснювати вкрай обережно, щоб уникнути пошкодження пухирів та судин. Після зігрівання шкіри, на уражену ділянку слід накласти стерильну пов'язку.

 

Пам'ятайте: ваше здоров'я - у ваших руках!

 

 

Майстер виробничого навчання                                                                 М.Г.Межуєв

 

            Лютий 2022